Att minska utmattning med terapeutiskt skrivande
Att skriva är en fantastisk metod för att minska utmattning. Så här använde jag skrivande för att läka min utbrändhet, hjärntrötthet och...
top of page
Min blogg om att bli frisk från utmattning
I den här bloggen har jag samlat allt jag lärt mig om stress, smärta, utmattningssyndrom, utbrändhet och hjärntrötthet. Jag har beskrivit steg för steg alla övningar jag gjorde för att bli frisk. Jag hoppas att du har nytta av den. Det finns hopp. Du kan bli bättre!
Subscribe
bottom of page